Der Sommer ist da, und wir alle wissen, was das bedeutet – die Hitze ist da!

Manchmal ist der beste Weg, der Sommerhitze zu entfliehen, ein erfrischendes, hausgemachtes Kaltgetränk.

Wir wissen, dass Sie etwas Einfaches, Köstliches und Kühlendes möchten, deshalb haben wir eine Liste von 9 einfachen, aber erstaunlichen Getränken zusammengestellt, die Sie zu Hause zubereiten können.

Tauchen wir ein und bringen wir Ihre Geschmacksknospen zum Tanzen!

1. Grapefruitsoda

Zutaten

• 2-3 Grapefruits

• 1 Dose Sprudelwasser

Anleitung

1. Schälen Sie die Grapefruits und pressen Sie den frischen Saft aus.

2. Gefrieren Sie den Saft in Eiswürfeln ein.

3. Legen Sie einen großen Grapefruit-Eiswürfel in ein Glas und gießen Sie das Sprudelwasser darauf.

Dieses erfrischende Getränk ist die perfekte Balance zwischen herb und sprudelnd und es ist unglaublich einfach zuzubereiten. Sie können es sogar mit einem Spritzer Honig oder ein paar Minzblättern für zusätzlichen Geschmack individuell anpassen!

2. Melonentee

Zutaten

• Eine halbe Melone (z. B. Cantaloupe oder Honigmelone)

• 2 Schwarzteebeutel

• Ein paar Scheiben kandierter Zitrone

• Honig, nach Geschmack

Anleitung

1. Schälen Sie die Melone, entfernen Sie die Kerne und pürieren Sie das Fruchtfleisch zu Saft. Sieben Sie etwaige Rückstände aus.

2. Brühen Sie die Teebeutel in 500 ml heißem Wasser etwa 10 Minuten lang auf. Lassen Sie den Tee abkühlen.

3. Mischen Sie den abgekühlten Tee mit dem Melonensaft, fügen Sie die kandierten Zitronenscheiben und Honig hinzu und kühlen Sie ihn vor dem Servieren.

Dieses Getränk ist süß, fruchtig und hat genau die richtige Menge Tee. Es ist wie ein kleiner erfrischender Urlaub in einem Glas!

3. Beeren Saft

Zutaten

• 500g Beeren

• Kandiszucker (nach Geschmack)

Anleitung

1. Spülen Sie die Beeren in Salzwasser ab, um sie zu reinigen.

2. Kochen Sie Wasser und lösen Sie den Kandiszucker darin auf, fügen Sie dann die Beeren hinzu und köcheln Sie etwa zwei Minuten lang.

3. Lassen Sie die Mischung abkühlen und über Nacht im Kühlschrank ruhen, bevor Sie sie trinken.

Dieser Saft hat einen einzigartigen herb-sauren Geschmack, der ihn zu einem großartigen Detox-Getränk macht und perfekt ist, um sich an heißen Tagen abzukühlen!

4. Minz-Sprudel

Zutaten

• 200 ml Sprite

• 10 ml Minzsirup

• Minz-Eiswürfel

Anleitung

Gießen Sie den Minzsirup in ein Glas, geben Sie Sprite und Minz-Eiswürfel hinzu. Umrühren und genießen! Dies ist ein schnelles, erfrischendes Getränk mit einem Hauch von Minze, das Sie sofort abkühlen wird.

5. Maracuja- und Grapefruit-Honiggetränk

Zutaten

• 1 Maracuja

• 1 große Grapefruit

• 1-2 Limetten

• 1-2 Mandarinen

• Honig, nach Geschmack

• Eiswürfel

Anleitung

1. Schneiden Sie die Maracuja in zwei Hälften und löffeln Sie das Fruchtfleisch in ein Glas.

2. Fügen Sie die Grapefruitscheiben, Limetten- und Mandarinenspalten hinzu.

3. Gießen Sie den Honig und etwas Wasser hinzu, fügen Sie Eiswürfel hinzu und rühren Sie um.

Dieses herb-saure, tropische Getränk ist voller Aromen, die Lust auf mehr machen. Perfekt für einen sonnigen Nachmittag!

6. Pfirsich-Eisgetränk

Zutaten

• 1 Pfirsich

• Ein Spritzer Zitronensaft

• Sprite oder Sprudelwasser

• 1 Esslöffel Zucker

Anleitung

1. Schälen und hacken Sie den Pfirsich, bestreuen Sie ihn mit Zucker und lassen Sie ihn eine Weile stehen, um seinen Saft freizugeben.

2. Kochen Sie die Pfirsiche in Wasser und Zitronensaft, bis sie weich sind.

3. Gefrieren Sie die Pfirsichstücke und den Saft ein, und wenn Sie bereit sind, fügen Sie den gefrorenen Pfirsichmix zu einem Glas Sprite oder Sprudelwasser hinzu.

Dieses Pfirsichgetränk ist süß, leicht herb und wunderbar erfrischend. Perfekt für die Sommermomente, in denen Sie sich entspannen müssen!

7. Zitronen-Minze-Sprudelwasser

Zutaten

• Eine halbe Zitrone

• 1 Dose Sprudelwasser

• Ein paar frische Minzblätter

Anleitung

Pressen Sie den Saft einer halben Zitrone aus, fügen Sie ihn zum Sprudelwasser hinzu und zerdrücken Sie ein paar Minzblätter. Umrühren und genießen Sie dieses einfache, aber köstlich erfrischende Getränk.

8. Pfirsich-Banane-Joghurtgetränk

Zutaten

• 1 Pfirsich

• 1/3 Banane

• Eiskaltes Mineralwasser

• Probiotisches Joghurtgetränk (optional)

Anleitung

Mischen Sie den gehackten Pfirsich und die Banane in einem Mixer, fügen Sie das Joghurtgetränk und etwas Mineralwasser hinzu. Mixen Sie eine Minute lang und genießen Sie dieses cremige, gesunde Getränk, das sich hervorragend für die Verdauung eignet.

9. Wassermelonensprudel

Zutaten

• Wassermelone (genug für Saft)

• Wasser

• 1 Dose Sprudelwasser

Anleitung

1. Mixen Sie die Wassermelone mit Wasser und Sprudelwasser zu Saft.

2. Fügen Sie Eiswürfel in ein Glas, und gießen Sie den Wassermelonensaft am Rand des Glases ein, um es zu servieren.

Dieser Wassermelonensprudel ist leicht, erfrischend und das perfekte Getränk, um ihn an heißen Sommertagen zu genießen.

Zusammenfassung

Liebe Leser, auf welches dieser Getränke freuen Sie sich am meisten? Diese hausgemachten Getränke sind perfekt, um sich im Sommer abzukühlen und sind super einfach zuzubereiten. Holen Sie sich Ihre Zutaten, werden Sie kreativ und genießen Sie diese erfrischenden Getränke die ganze Saison über!